Nina Bartholmes Coaching & Training
Klarheit, Resilienz und mentale Stärke – für Menschen und Unternehmen im Wandel.
Als Diplom-Volkswirtin mit langjähriger Erfahrung in der Unternehmensberatung begleite ich heute Führungskräfte, Teams und Einzelpersonen dabei, gesund und wirksam zu bleiben – in einer Welt, die sich stetig verändert.
Mit fundiertem systemischem Coaching, moderner Achtsamkeitspraxis und Techniken der Mind-Body-Medizin unterstütze ich dich oder dein Unternehmen dabei, innere Stabilität, mentale Klarheit und nachhaltige Veränderung zu fördern.
Mein Angebot umfasst:
-
Systemisches Coaching für berufliche und private Herausforderungen
-
Zertifizierte Gesundheitskurse wie „Gesund im Stress“ zur Stärkung von Resilienz und Gelassenheit
-
Vielfältige Yoga-Angebote, die Körper und Geist verbinden – im Einzelsetting oder in Gruppen
Ob im Unternehmenskontext, in Gruppen oder im persönlichen Coaching: Gemeinsam finden wir den passenden Rahmen für deine Entwicklung.
Nina Bartholmes, Coach & Trainerin
Meine Trainingsschwerpunkte
-
Coaching zur Stressbalance & ganzheitlichen Gesundheit – besonders für Führungskräfte und Menschen in anspruchsvollen Lebensphasen
-
Gesundheitskurse zur Stressbewältigung – für Unternehmen, Gruppen und Einzelpersonen
-
Mentale Stärke entwickeln – Strategien zur Förderung psychischer Widerstandskraft im (Berufs-)Alltag
-
Achtsamkeit leben & integrieren – praktische Impulse für mehr Präsenz und innere Ruhe im Job
-
Resilienz stärken – individuelle und teamorientierte Konzepte zur langfristigen Belastbarkeit
-
Yoga für Körper & Geist – zur Entspannung, Zentrierung und mentalen Stärkung – in Gruppen oder 1:1
Lass uns sprechen
Du möchtest mehr über meine Angebote erfahren oder herausfinden, wie ich dich oder dein Unternehmen unterstützen kann?
Dann freue ich mich auf deine Nachricht.
Nutze das Kontaktformular für dein Anliegen – ob Coaching-Anfrage, Kursbuchung oder Firmenkooperation. Ich melde mich zeitnah zurück.